Sabahları içince beyin gücünü artırıyor: Bu faydasını çok az kişi biliyordu

SİNDİRİM SİSTEMİNİ DÜZENLER

Muskat, gıda intoleransı veya alerjilerden kaynaklanan şişkinliği, krampları ve ishali gidermeye yardımcı olabilir. Ayrıca sindirimi uyarır ve metabolizmayı harekete geçirir. Lif içeriği ve karminatif etkisi nedeniyle, hindistan cevizi sindirim bozukluklarının tedavisine yardımcı olabilir.

HAFIZAYI GÜÇLENDİRİR

Muskatın, bilişsel işlevleri ve hafızayı destekleyebileceği araştırmalarla öne sürülmüştür. Beyin hücrelerini serbest radikallerden koruyan antioksidan özelliklere sahiptir. Fiziksel ve zihinsel yorgunluğa iyi geldiği bilinmektedir. Odaklanmayı artırabilir ve enerji seviyelerini dengeleyebilir.

Bazı araştırmalar, muskatın içeriğindeki bileşiklerin Alzheimer ve Parkinson gibi hastalıkları önlemeye yardımcı olabileceğini göstermektedir.