İstanbul,
11°C
parçalı bulutlu
SON DAKİKA
DOLAR
38,44
EURO
43,52
ALTIN
3.985,92
BORSA
9.078,43
BITCOIN
$96508
enflasyon
emeklilik
ötv
döviz
otomobil
sağlık
Adana
Adıyaman
Afyon
Ağrı
Aksaray
Amasya
Ankara
Antalya
Ardahan
Artvin
Aydın
Balıkesir
Bartın
Batman
Bayburt
Bilecik
Bingöl
Bitlis
Bolu
Burdur
Bursa
Çanakkale
Çankırı
Çorum
Denizli
Diyarbakır
Düzce
Edirne
Elazığ
Erzincan
Erzurum
Eskişehir
Gaziantep
Giresun
Gümüşhane
Hakkari
Hatay
Iğdır
Isparta
İstanbul
İzmir
Kahramanmaraş
Karabük
Karaman
Kars
Kastamonu
Kayseri
Kırıkkale
Kırklareli
Kırşehir
Kilis
Kocaeli
Konya
Kütahya
Malatya
Manisa
Mardin
Mersin
Muğla
Muş
Nevşehir
Niğde
Ordu
Osmaniye
Rize
Sakarya
Samsun
Siirt
Sinop
Sivas
Şanlıurfa
Şırnak
Tekirdağ
Tokat
Trabzon
Tunceli
Uşak
Van
Yalova
Yozgat
Zonguldak
Detaylı Hava Durumu
Magnezyum, fosfor ve potasyum ne varsa onda: Halk arasında “Karaciğer doktoru” olarak biliniyor
0
A+
A-
KİLO KAYBI
Enginarlar düşük kalorilidir – 100 gramda sadece 44 kalori ve lif açısından zengindir. Nutrients dergisinde yayınlanan bir araştırmaya göre, sebzede bulunan fitosteroller “kötü” kolesterol seviyelerini düşürmeye yardımcı olabilir. Ayrıca protein, lif, fosfor, potasyum, steroller ve sinarin gibi besin maddelerinin deposudurlar.
Benzer Konular
Egzersiz: Sabahın erken saatlerinde biraz fiziksel aktivite yapmak kilo kaybını artırmaya yardımcı olabilir. Sabah egzersiz yapmak ayrıca kan şekeri seviyelerinin gün boyunca sabit kalmasına yardımcı olabilir. Düşük kan şekeri, aşırı açlık dahil olmak üzere birçok olumsuz belirtiye neden olabilir. Egzersiz, vücuda yağ depolamak yerine yağ kullanması sinyalini veren insülin seviyelerini...
Araştırmacılar, allık, fondöten ve dudak parlatıcısı gibi beş kozmetik ürünü inceledi ve eski makyaj malzemelerinin güvenli olmayan seviyelerde ölümcül bakteriler taşıdığını belirledi. Bu bakteriler arasında, İngiltere’de beş yaş altı çocuklarda menenjite yol açan Enterococcus faecalis ve bakteriyel vajinozise neden olan Eubacterium yer aldı. Ayrıca, Aeromonas adlı bakteri gastroenterit ve yara...
Çukurova’ya can suyu olan Ceyhan Nehri’nde toplu balık ölümleri yaşanıyor. Adana’nın Yüreğir ilçesinde kıyıya çok sayıda ölü balık vurduğu görüldü. Çukurova Üniversitesi’nden uzmanlar, balık ölümlerini mercek altına aldı. ÇÜ Halk Sağlığı Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Ertan Kara, toplu ölümlerde “botulismus” tehlikesine dikkat çekti. Prof. Dr. Ertan Kara, bölgede...
Türkiye’nin çeşitli bölgelerinde yetiştirilen siyah pirinç, özellikle Samsun ve Edirne’de bolca üretilmesine rağmen, hala pek çok kişi tarafından yeterince tanınmıyor. Ancak son yıllarda, bu değerli tahıl Avrupa ve Asya’nın en sevilen gıdalarından biri haline geldi. Siyah pirinç, besin değeri ve sağlık faydalarıyla dikkat çekiyor. Peki, bu mucizevi tahıl hakkında neler...
Cennet hurmasının birkaç farklı türü bulunur ve bunlar genellikle dokularına göre sınıflandırılır. Bazı türleri, olgunlaşmadan önce ağızda biraz buruk bir tat bırakabilirken, tamamen olgunlaşmış meyveler yumuşak, tatlı ve lezzetlidir. Bu meyve, çiğ olarak tüketilebildiği gibi, marmelat, jöle, tatlılar ve hatta içeceklerde de kullanılabilir.
Yalova Cumhuriyet Başsavcılığınca yürütülen soruşturma kapsamında gözaltına alınan Kurtköy Mahallesi Muhtarı Y.T, muhtar azası N.U. ile eski belediye çalışanları S.A, G.K. ve Ö.B’nin jandarmadaki işlemleri tamamlandı. Sağlık kontrolünden geçirilen 5 şüpheli, Yalova Adliyesine sevk edildi. Zanlılardan muhtar Y.T. ve eski belediye çalışanı S.A, “İçilecek sulara zehir katarak veya başka suretlerle...
Bir Yorum Yazın
Ziyaretçi Yorumları - 0 Yorum