İstanbul,
24°C
açık
SON DAKİKA
DOLAR
39,22
EURO
45,27
ALTIN
4.345,98
BORSA
9.311,88
BITCOIN
$105483
enflasyon
emeklilik
ötv
döviz
otomobil
sağlık
Adana
Adıyaman
Afyon
Ağrı
Aksaray
Amasya
Ankara
Antalya
Ardahan
Artvin
Aydın
Balıkesir
Bartın
Batman
Bayburt
Bilecik
Bingöl
Bitlis
Bolu
Burdur
Bursa
Çanakkale
Çankırı
Çorum
Denizli
Diyarbakır
Düzce
Edirne
Elazığ
Erzincan
Erzurum
Eskişehir
Gaziantep
Giresun
Gümüşhane
Hakkari
Hatay
Iğdır
Isparta
İstanbul
İzmir
Kahramanmaraş
Karabük
Karaman
Kars
Kastamonu
Kayseri
Kırıkkale
Kırklareli
Kırşehir
Kilis
Kocaeli
Konya
Kütahya
Malatya
Manisa
Mardin
Mersin
Muğla
Muş
Nevşehir
Niğde
Ordu
Osmaniye
Rize
Sakarya
Samsun
Siirt
Sinop
Sivas
Şanlıurfa
Şırnak
Tekirdağ
Tokat
Trabzon
Tunceli
Uşak
Van
Yalova
Yozgat
Zonguldak
Detaylı Hava Durumu
Magnezyum eksikliği bu hastalıklara yol açıyor: Belirtileri hafife almayın
0
A+
A-
Magnezyum eksikliği, vücutta yeterli magnezyum olmadığında vücutta kalsiyumun emilmesi de zorlaşacağından, kas kramplarına, adet öncesi gerginlik ve menopoz semptomlarına, yorgunluğa, depresyona, kas seğirmelerine, iştahsızlığa, mide bulantısı ve kusmaya, ve kalp ritminde bozukluğa neden olan bir elektrolit bozukluğudur.
Benzer Konular
Stres kişinin davranışlarını etkiler ve aşırı yeme, sigara içme, yüksek alkol tüketimi ve düşük fiziksel aktivite gibi sağlıksız davranışlar ortaya çıkabilir. Bu tür davranışlar zamanla kilo alımına, zayıf kardiyovasküler sağlığa ve yüksek tansiyona yol açar. Dahası, uyku stres tarafından kesintiye uğrar ve bu da ilgili durumlarını kötüleştirerek anksiyete ve depresyonu...
Kalp krizleri dünya çapında önde gelen ölüm nedenlerinden biridir, ancak birçok insan haftalar öncesinden ortaya çıkabilen uyarı işaretlerini fark edemez. 2003’te yapılan bir çalışma, bir çok kişinin kalp krizinden önceki aylarda belirli semptomlar yaşadığını vurgulamıştır. Araştırmacılar, ” Özellikle kadınların yüzde doksan beşi kalp krizlerinden bir aydan daha uzun bir süre...
2025’e girerken, sağlıklı beslenme alışkanlıkları edinmek yorgunlukla mücadele edebilir ve genel sağlığı iyileştirebilir. Uzmanlar sabahları ılık su ve limonla başlamanızı, işlenmemiş gıdalar, muz, yulaf ve yağsız proteinleri diyetinize dahil etmenizi ve su ve bitki çaylarıyla susuzluğunuzu gidermenizi öneriyor. 80-20 kuralını takip etmek ve mevsimlik ürünler tüketmek enerji ve canlılığı artırabilir....
Pickering’in hayatı, Guillain-Barré sendromu (GBS) adı verilen nadir ancak ciddi bir hastalık nedeniyle altüst oldu. Kendi ifadesiyle, “Tamamen felç olmuştum, her şey benim kavrayabileceğimden çok daha hızlı gelişti.” Felç geçirdiği günlerde yalnızca yoğun bakım yatağında yatabiliyor, göz kapaklarını bile hareket ettiremiyordu. “O zamanlar elveda demeye hazırdım” diyen Luke, yaşadığı fiziksel...
Sağlıklı bir sindirim sistemine sahip olabilmek için bağırsak sağlığını destekleyen lif zengini besinleri tüketmeniz gerekir. Beslenme programınızda yapacağınız küçük değişiklikler büyük farklar yaratabilir. Peki, lifli gıdaları tüketmek neden bu kadar önemli? Sağlıklı bir diyetin bir nevi “gizli kahramanı” olan lif, bağırsaklarımızı mutlu ve sağlıklı tutmada önemli bir rol oynar. Sindirim...
Gıda denetimlerinde ürünlerinde domuz eti tespit edilen “Köfteci Yusuf” adlı firmadan açıklama geldi. Ürünlerde domuz eti kullanılmadığı ve firmaya kumpas kurulduğu belirtildi. Bu açıklamadan kısa süre sonra tağşiş yapılan gıdalar sitesi güncellendi. “Köfteci Yusuf” adlı işletme, bu kez başka bir şubesinde domuz etine rastlandığı gerekçesiyle bir kez daha listeye girdi.
Bir Yorum Yazın
Ziyaretçi Yorumları - 0 Yorum