İstanbul,
20°C
parçalı bulutlu
SON DAKİKA
DOLAR
39,22
EURO
45,27
ALTIN
4.345,98
BORSA
9.311,88
BITCOIN
$105263
enflasyon
emeklilik
ötv
döviz
otomobil
sağlık
Adana
Adıyaman
Afyon
Ağrı
Aksaray
Amasya
Ankara
Antalya
Ardahan
Artvin
Aydın
Balıkesir
Bartın
Batman
Bayburt
Bilecik
Bingöl
Bitlis
Bolu
Burdur
Bursa
Çanakkale
Çankırı
Çorum
Denizli
Diyarbakır
Düzce
Edirne
Elazığ
Erzincan
Erzurum
Eskişehir
Gaziantep
Giresun
Gümüşhane
Hakkari
Hatay
Iğdır
Isparta
İstanbul
İzmir
Kahramanmaraş
Karabük
Karaman
Kars
Kastamonu
Kayseri
Kırıkkale
Kırklareli
Kırşehir
Kilis
Kocaeli
Konya
Kütahya
Malatya
Manisa
Mardin
Mersin
Muğla
Muş
Nevşehir
Niğde
Ordu
Osmaniye
Rize
Sakarya
Samsun
Siirt
Sinop
Sivas
Şanlıurfa
Şırnak
Tekirdağ
Tokat
Trabzon
Tunceli
Uşak
Van
Yalova
Yozgat
Zonguldak
Detaylı Hava Durumu
Kolesterolü düşürüp, hormonları dengeliyor: Sabahları çay yerine bunu tüketeceksiniz
0
A+
A-
International Journal of Vitamin and Nutritional Research’te yayınlanan bir araştırmaya göre, çemen otu tohumları kolesterolü düşürmeye ve kalp sağlığını iyileştirmeye yardımcı olabilir. Bu tohumlarla yapılan çemen otu çayı, sindirime yardımcı olur, kilo yönetimini destekler ve detoksifikasyonu teşvik eder. Bu sadece bir çay değil; günlük sağlık dozunuzdur.
Benzer Konular
Bunun haricinde öğrenciler, müderrisler, padişahlar ve asilzadeler bunu kendi evlerinde sağlıklı olduğu için kullanmışlardır. Kozmetik ürünlerde ve cilt bakım ürünlerde kullanılmıştır. Özellikle bal mumunda A vitamininin olması sebebiyle hücre yenileme özelliği vardır. Bunu keşfeden insanoğlu bal mumu banyosu yapmıştır ve banyosu insan sağlığı için birebir olmuştur. Çünkü hem cildi nemlendirir...
Vücudumuzu detoks etmekten bahsettiğimizde, bu kelime genellikle “mucizevi temizlikler” ve “hızlı çözümler” iddialarıyla abartılır. Ancak böbreklerimiz ve karaciğerimiz doğal detokslayıcılardır; vücudumuzu zararlı maddelerden uzak tutmak için yorulmadan çalışırlar. Sağlıklarını korumanın anahtarı, sert detoks programlarına güvenmek değil, işlevlerini destekleyen basit, sağlıklı alışkanlıklar edinmektir. İşte böbreklerimizi ve karaciğerimizi en iyi durumda tutmak...
Diyetinizden işlenmiş şekeri kesmek bağırsaklarınıza da fayda sağlayacaktır. “Ek olarak, şekeri ortadan kaldırmak sağlıklı bir bağırsak mikrobiyomunu geri kazandırarak daha mutlu bir bağırsağa yol açar. Son olarak, sivilce veya kırmızı lekeleriniz varsa, cildiniz iyileşmeli ve daha temiz görünmelidir,” diye ekledi doktor. FDA’ya göre, eklenen şekerler için günlük değer, günlük 2.000...
Magnezyum eksikliği, vücutta yeterli magnezyum olmadığında vücutta kalsiyumun emilmesi de zorlaşacağından, kas kramplarına, adet öncesi gerginlik ve menopoz semptomlarına, yorgunluğa, depresyona, kas seğirmelerine, iştahsızlığa, mide bulantısı ve kusmaya, ve kalp ritminde bozukluğa neden olan bir elektrolit bozukluğudur.
TURUNÇGİLLER Portakal, limon ve greyfurt gibi turunçgiller, kolajen sentezinde önemli bir rol oynayan C vitamini ile doludur. Kolajen, genç bir cilt, güçlü eklemler ve genel doku sağlığı için gereklidir. Avokadonun E vitamini, C vitaminini tamamlayarak yaşlanmaya karşı savaşan ve cilt elastikiyetini destekleyen güçlü bir ikili oluşturur. Limon sıkılmış bir narenciye-avokado...
YÜZÜNÜZE DOKUNMAKTAN KAÇININ Yüzünüze dokunmak bakterileri ve kiri ellerinizden cildinize aktarır ve sivilce riskini artırır. Ellerinizi temiz tutun ve yara izi oluşmasını önlemek için sivilceleri sıkmaktan kaçının. Bilmeniz gereken birkaç ev yapımı çözümBal ve tarçın maskesi gibi maskeler kullanın (1 yemek kaşığı balı ½ çay kaşığı tarçınla karıştırın, bakteri ve...
Bir Yorum Yazın
Ziyaretçi Yorumları - 0 Yorum