İstanbul,
25°C
parçalı bulutlu
SON DAKİKA
DOLAR
40,6900
EURO
47,1605
GRAM ALTIN
4.413,51
BIST 100
10.849,96
BITCOIN
$113972
enflasyon
emeklilik
ötv
döviz
otomobil
sağlık
Adana
Adıyaman
Afyon
Ağrı
Aksaray
Amasya
Ankara
Antalya
Ardahan
Artvin
Aydın
Balıkesir
Bartın
Batman
Bayburt
Bilecik
Bingöl
Bitlis
Bolu
Burdur
Bursa
Çanakkale
Çankırı
Çorum
Denizli
Diyarbakır
Düzce
Edirne
Elazığ
Erzincan
Erzurum
Eskişehir
Gaziantep
Giresun
Gümüşhane
Hakkari
Hatay
Iğdır
Isparta
İstanbul
İzmir
Kahramanmaraş
Karabük
Karaman
Kars
Kastamonu
Kayseri
Kırıkkale
Kırklareli
Kırşehir
Kilis
Kocaeli
Konya
Kütahya
Malatya
Manisa
Mardin
Mersin
Muğla
Muş
Nevşehir
Niğde
Ordu
Osmaniye
Rize
Sakarya
Samsun
Siirt
Sinop
Sivas
Şanlıurfa
Şırnak
Tekirdağ
Tokat
Trabzon
Tunceli
Uşak
Van
Yalova
Yozgat
Zonguldak
Detaylı Hava Durumu
Kansızlığı bitiriyor, organları güçlendiriyor: 3 malzemeli doğal vitamin hapı
0
A+
A-
Elma, pancar ve havuç suyunun karşımı sağlıklı yaşamı önemseyenler arasında popüler hale geliyor.. Bu üç temel bileşenden oluşan bu içecek, mucizevi bileşimi nedeniyle çok sayıda sağlık faydası sunar. Bu karışım 45-50 kcal, 10-12 g karbonhidrat, 8-9 g şeker, 0,5 g protein ve temel vitamin ve mineraller içerir.
Benzer Konular
KALP SAĞLIĞI İÇİN ÖNLEMLER Uzmanlar, kalp hastalıklarına karşı korunmak için beslenme alışkanlıklarının büyük önem taşıdığını belirtiyor. Özellikle meyve, sebze ve tam tahıllara vurgu yapan DASH ve Akdeniz tipi diyetler, kalp sağlığını destekliyor. Sağlıklı yaşam tarzı, düzenli egzersiz ve stresin azaltılması da riskleri önemli ölçüde azaltabiliyor. DASH DİYETİ DASH diyeti, aynı...
Kolesterol, vücudun sağlıklı hücreler üretmesi için gerekli bir madde olsa da, yüksek seviyeleri kalp hastalıkları riskini ciddi oranda artırabiliyor. Uzmanlar, sağlıklı beslenme alışkanlıklarının bu riski azaltmada kritik rol oynadığını belirtiyor. Araştırmalar ise doğanın bize sunduğu bazı meyvelerin, kolesterol düşürmede etkili olduğunu ortaya koyuyor. Meyveler, içeriklerindeki çözünür lif, antioksidanlar ve vitaminler...
Sabah rutinleri günün geri kalanını belirler. İster yoga matında bir saat geçirmek, ister koşu bandında birkaç dakika koşmak, hatta detoks suyunuzu karıştırmak olsun ‘günlük koşuya’ hazırlanırken günün geri kalanı için enerji seviyeniz belirlenir. Tıpkı yarım saatlik tempolu yürüyüşün veya yapılacaklar listenizi not etmenin güne başlamanıza yardımcı olması gibi, gününüze ferahlatıcı...
SİNİRLİ VE KAYGILI HİSSETMEK Bir fincan kahve daha uyanık hissetmemize yardımcı olabilirken, çok fazla kafein tam tersi etkiye sahip olabilir. Bu, bazen sinirli, gergin hatta kaygılı hissetmemize neden olabileceği anlamına gelir. Kahve merkezi sinir sistemini etkilediğinde, huzursuzluğa, hızlı kalp atışına ve ellerin titremesine neden olur. Kafein içtiktan sonra gerginlik hissediyorsanız,...
Yüzyıllardır süregelen ev reçetelerinde tuz, yumurta akı ya da yağ gibi maddelerin kullanıldığı biliniyor. Günümüzde ise çoğu kişi, yanan bölgeye buz uygulamanın serinletici etkisiyle rahatlama sağlayacağını düşünüyor. Ancak sağlık uzmanlarına göre, bu alışkanlıklar ciddi sonuçlara yol açabiliyor.
Ankara’da kalp yetmezliği bulunan 11 yaşındaki Muhammet Ali Avcı, bir ailenin organ bağışı kararıyla hayata tutundu. Hayatını kaybeden başka bir çocuğun kalbi ona nakledildi. Sağlığına kavuşan Muhammet Ali, yakında taburcu olacak. Antalya’nın Serik ilçesinde yaşayan Muhammet Ali Avcı’ya 2022 yılında kalp rahatsızlığı şikayetiyle gittiği hastanede, “kalp yetmezliği” tanısı konuldu. Önce...
Bir Yorum Yazın
Ziyaretçi Yorumları - 0 Yorum