İstanbul,
23°C
az bulutlu
SON DAKİKA
DOLAR
39,24
EURO
44,71
ALTIN
4.175,57
BORSA
9.486,56
BITCOIN
$105522
enflasyon
emeklilik
ötv
döviz
otomobil
sağlık
Adana
Adıyaman
Afyon
Ağrı
Aksaray
Amasya
Ankara
Antalya
Ardahan
Artvin
Aydın
Balıkesir
Bartın
Batman
Bayburt
Bilecik
Bingöl
Bitlis
Bolu
Burdur
Bursa
Çanakkale
Çankırı
Çorum
Denizli
Diyarbakır
Düzce
Edirne
Elazığ
Erzincan
Erzurum
Eskişehir
Gaziantep
Giresun
Gümüşhane
Hakkari
Hatay
Iğdır
Isparta
İstanbul
İzmir
Kahramanmaraş
Karabük
Karaman
Kars
Kastamonu
Kayseri
Kırıkkale
Kırklareli
Kırşehir
Kilis
Kocaeli
Konya
Kütahya
Malatya
Manisa
Mardin
Mersin
Muğla
Muş
Nevşehir
Niğde
Ordu
Osmaniye
Rize
Sakarya
Samsun
Siirt
Sinop
Sivas
Şanlıurfa
Şırnak
Tekirdağ
Tokat
Trabzon
Tunceli
Uşak
Van
Yalova
Yozgat
Zonguldak
Detaylı Hava Durumu
Her gün yumurta yediğinizde bakın ne oluyor? Vücuda etkisi inanılmaz
0
A+
A-
DİYABET HASTALARI İÇİN İDEAL
Yumurtalar düşük karbonhidrat içerdiğinden, diyabet hastası kişiler için iyi bir öneridir. Aslında, Canadian Journal of Diabetics tarafından 2017’de yapılan bir araştırma, haftada 6 ila 12 yumurta yemenin diyabetli kişilerde kolesterol, trigliseritler, açlık glikozu veya insülin seviyeleri üzerinde hiçbir etkisi olmadığını buldu.
Bu makale sadece genel bilgi verme amacıyla yazılmıştır ve doktor tavsiyesi olarak ele alınmaması gerekir
Benzer Konular
Uzun yıllardır sağlıklı yaşamın temel unsurlarından biri olarak kabul edilen günde 2 litre su içme önerisi, bilim insanları tarafından yeniden gözden geçiriliyor. İskoçya’daki Aberdeen Üniversitesi’nden araştırmacılar, bu miktarın çoğu insan için fazla olabileceğini ortaya koyan dikkat çekici bir araştırma yayımladı. Yapılan yeni bir araştırma, günde önerilen sekiz bardak suyun çok...
B12 EKSİKLİĞİ NASIL ANLAŞILIR? Vücutta B12 vitamini yetersiz olduğunda; kansızlık ortaya çıkar ve enerji eksikliği, yorgunluk, baş dönmesi, kalp atışında düzensizlik, nefes darlığı, ciltte solgunluk, kolay morarma ve kanama, kilo kaybı, ishal veya kabızlık, kas zayıflığı ve ekstremitelerde karıncalanma yaşanır.
ISPANAĞI DOĞRU PİŞİRİN Ispanağı pişirmek, demir de dahil olmak üzere belirli besinlerin kullanılabilirliğini artırabilir. Çiğ ıspanak lutein gibi daha fazla antioksidan içerirken, pişirme oksalatları parçalar, bu bileşikler demir emilimini engelleyebilir ve vücudunuzun yapraklarda bulunan demire erişmesini kolaylaştırabilir. Ispanağı soteleyin, buharda pişirin veya haşlayın, pişirmek bu yapraklı yeşillikten daha fazla yararlanmanıza...
KIRILGAN TIRNAKLARINIZ MI VAR? Kolayca kırılan, ayrılan veya çıkıntılı bir görünüme sahip olan kırılgan tırnaklar, protein veya demir eksikliğinin bir göstergesi olabilir. Protein, tırnakların yapısal temeli olan keratinin temel bir birimidir. Yetersiz protein diyeti yumuşak ve kırılgan tırnaklara neden olabilir. Demir, hemoglobin aracılı oksijen taşınmasına önemli ölçüde katkıda bulunur ve...
Uzmanlardan uyarı: Sabahları alarm ertelemek demans riskini artırabilir – Son Dakika Dünya Haberleri
Yeni bir araştırmaya göre yetişkinlerin yarısından fazlası sabah uyanırken alarmlarını “erteliyor”. Ortalama 2,5 kez ertelenen alarmlar, kişilere fazladan yaklaşık 11 dakika uyku kazandırıyor. Ancak uzmanlara göre bu alışkanlık, sadece sabah rutininizi bozmakla ya da işe geç kalmakla kalmıyor, uyku kalitenizden genel sağlığınıza kadar pek çok alanı olumsuz etkiliyor. “ERTELEMEK UYKUYU...
Dünyada her yıl yaklaşık 2,5 milyondan fazla kişi menenjitten etkileniyor. Bununla birlikte Menenjit, aşı yoluyla büyük oranda önlenebiliyor. Beyin ve omuriliği çevreleyen meninks adındaki zarın iltihaplanması olan Menenjit, her yaşta ortaya çıkabilen ve hızla ilerleyip, 24 saat içinde ölüme yol açabilen bir hastalık. Peki, menenjit nedir? Menenjit belirtileri neler? Beyin...
Bir Yorum Yazın
Ziyaretçi Yorumları - 0 Yorum