İstanbul,
31°C
az bulutlu
SON DAKİKA
DOLAR
40,6689
EURO
46,9853
GRAM ALTIN
4.414,25
BIST 100
10.882,55
BITCOIN
$113869
enflasyon
emeklilik
ötv
döviz
otomobil
sağlık
Adana
Adıyaman
Afyon
Ağrı
Aksaray
Amasya
Ankara
Antalya
Ardahan
Artvin
Aydın
Balıkesir
Bartın
Batman
Bayburt
Bilecik
Bingöl
Bitlis
Bolu
Burdur
Bursa
Çanakkale
Çankırı
Çorum
Denizli
Diyarbakır
Düzce
Edirne
Elazığ
Erzincan
Erzurum
Eskişehir
Gaziantep
Giresun
Gümüşhane
Hakkari
Hatay
Iğdır
Isparta
İstanbul
İzmir
Kahramanmaraş
Karabük
Karaman
Kars
Kastamonu
Kayseri
Kırıkkale
Kırklareli
Kırşehir
Kilis
Kocaeli
Konya
Kütahya
Malatya
Manisa
Mardin
Mersin
Muğla
Muş
Nevşehir
Niğde
Ordu
Osmaniye
Rize
Sakarya
Samsun
Siirt
Sinop
Sivas
Şanlıurfa
Şırnak
Tekirdağ
Tokat
Trabzon
Tunceli
Uşak
Van
Yalova
Yozgat
Zonguldak
Detaylı Hava Durumu
Her gün 1 fincan çay içmenin bilinmeyen etkisi
0
A+
A-
HER YUDUMU ŞİFA OLABİLİR
Çayın kalp üzerindeki etkisi, içinde doğal olarak bulunan flavonoidlerden kaynaklanıyor. Bu bitki bazlı bileşikler; çay, yaban mersini, elma, üzüm, bitter çikolata ve kırmızı şarap gibi birçok gıdada bulunuyor. Ancak çalışma, özellikle siyah çayın flavonoid açısından en zengin kaynaklardan biri olduğunu vurguluyor.
Benzer Konular
Bu gıdaların çeşitliliğini diyetimize dahil etmek, B12 alımımızı önemli ölçüde artırabilir. Tavuk, balık, yumurta ve süt ürünleri gibi yiyecekler bu hayati besin açısından zengindir. American Journal of Clinical Nutrition’da yayınlanan bir araştırmaya göre, bu hayvansal gıdaların düzenli tüketimi vücutta yeterli B12 seviyelerini korumaya yardımcı olabilir. Güçlendirilmiş gıdalar iyi bir B12...
“VÜCUDUNUZUN SESİNE KULAK VERİN” Em, ilk belirtileri fark ettiği anı şu sözlerle anlatıyor: “Duş alırken sağ meme ucumda kuru, kabuklu bir bölge fark ettim. Emzirdiğim için bunun normal olduğunu düşündüm ve üzerinde durmadım. Ancak zaman geçtikçe kaşıntı, yanma ve tahriş hissetmeye başladım. Meme ucum içe dönmeye başladı ve bunun meme...
Sivrisineklerle bulaşan Batı Nil Virüsü vakaları bir kez daha gündemde. Sağlık Bakanlığı, sağlık meslek örgütleri ve uzmanlar, sivrisineklerle yayılan virüse karşı vatandaşları uyararak, gerekli önlemlerin alınmasını öneriyor. Peki, Batı Nil Virüsü Türkiye’de görüldü mü? Batı nil virüsü nedir, belirtileri neler? İlk kez 2010’da Türkiye’de de görülen Batı Nil Virüsü enfeksiyonu,...
KOAH’IN DA SEBEBİ Monoklonal antikor, özellikle eozinofilik astım olarak adlandırılan hastalığı olan kişilerin akciğerlerini istila ederek hava yollarının şişmesine ve kapanmasına neden olan beyaz kan hücrelerini hedef alıyor. Bu astım türü, hastalığın tüm acil alevlenmelerinin yaklaşık yarısını oluşturuyor. Aynı biyolojik mekanizma, kronik obstrüktif akciğer hastalığının (KOAH) tüm şiddetli alevlenmelerinin üçte...
“Ülke genelindeki hastaneler hala önemli baskılarla karşı karşıya” Sonbahardan bu yana 29 milyondan fazla grip, COVID-19 ve Respiratuar Sinsityal Virüsü (RSV) aşısı yapıldığı belirtilirken, uygun kişilerin hala COVID-19 aşısını yaptırabilecekleri ifade edildi. NHS Acil ve Acil Bakım Ulusal Klinik Direktörü Prof. Julian Redhead, yaptığı açıklamada, “NHS hastaneleri geçen hafta norovirüs...
Bilim insanları ‘sağlıklı yaşlanmak’ için ne kadar uykuya ihtiyaç olduğunu tespit etti. Araştırma kapsamında 45 yaş ve üzeri yaklaşık 3 bin 500 kişinin 2011, 2013 ve 2015 yıllarında uyku alışkanlıkları kaydedildi. Beş yıl sonra sağlık kontrolünden geçirilen katılımcıların verileri, Çin’deki Wenzhou Tıp Üniversitesi’ndeki ekip tarafından analiz edildi. Çalışma, gece en...
Bir Yorum Yazın
Ziyaretçi Yorumları - 0 Yorum