Anavatanı Güney Amerika olan acai üzümü; sindirim, beyin ve kalp rahatsızlıkları başta olmak üzere sayısız sağlık sorununa çare oluyor. Dünyanın en sağlıklı meyvesi olduğu bilinen acai üzümünün, kanserli hücreleri öldürdüğüne dair birtakım araştırmalar da mevcut.
2000’li yıllardan beri hakkında klinik çalışmalar yapılan acai üzümü, genellikle dondurma, yoğurt, çay, tatlı ve sakız, şeker vb. ürünlerde kullanılıyor.Vitaminler, antioksidanlar, omega yağ asitleri, fitosterol, aminoasit, kalsiyum, potasyum, demir ve fosfor gibi pek çok faydalı bileşik içeren acai üzümü, zengin lif oranıyla bağırsak sağlığına olumlu katkılarda bulunuyor.Acai üzümü, yaşlanma karşıtı etkisinin yanı sıra hafızayı ve konsantrasyonu da güçlendiriyor. Cinsel gücü dengelediği bilinen bu meyve, içerisinde güçlü antioksidanlar olması nedeniyle, toksik maddelerin vücutta depolanmadan atılmasına yardımcı oluyor.Florida Üniversitesi’nin 2007’de yayınladığı araştırma, acai üzümünün lösemi kanserindeki hastalıklı hücreleri yüzde 35 ile yüzde 86’ya varan oranlarda öldürebildiğini ortaya koydu.Ayrıca bilinen en yüksek antioksidan kaynağı olan acai üzümü, serbest radikalleri emme konusunda yaban mersininden 2 kat daha etkili.
Kalp-damar hastalıklarından korunmak ve kalp krizi riskini azaltmanın yolları var. İngiltere’deki East Anglia ve Norfolk Üniversitesi’nden uzmanlar kalp krizi riskini yüzde 39 azaltan bir yöntem buldu. Düzenli olarak merdivenleri kullanmanın herhangi bir nedenden ölüm riskini yüzde 24 ve 14 yıl boyunca kalp krizi, kalp yetmezliği ve felç dahil olmak üzere...
Hollywood’un simge ismi Bruce Willis’in kızı Tallulah, babasının konuşma, okuma ve hafıza yetilerini kaybettiğini açıkladı. Bruce Willis bir süredir afazi ve demans hastalığıyla mücadele ediyor. Willis’in afazi teşhisiyle başlayan sağlık süreci, daha sonra tedavisi bulunmayan frontotemporal demans (FTD) hastalığına evrildi. Peki, Bruce Willis’in hastalığı afazi (söz yitimi) nedir, belirtileri neler?...
Aile Hekimleri Dernekleri Federasyonu (AHEF) 19 Ekim’de Büyük Ankara Mitingi düzenleyecek. AHEF tarafından Çankaya’da bir otelde Aile Hekimliğinin Geleceği Çalıştayı düzenlendi. Çalıştay açılışında konuşan AHEF Başkanı Türkü Yağmur Nehir, bazı basın yayın organları ve sosyal medyada yer alan, Aile Hekimliği Sözleşme ve Ödeme Yönetmeliği taslağına ilişkin değerlendirmelerde bulundu. “KORUYUCU SAĞLIK...
Kalp sağlığı, uzun yaşamın anahtarı. Ancak sağlıklı bir kalp yalnızca düşük kolesterol veya reçeteli ilaçlarla korunmuyor. 20 yılı aşkın deneyimiyle tanınan Amerikalı kardiyolog Dr. Sanjay Bhojraj’a göre, kalbi genç ve güçlü tutmanın yolu, her güne bilinçli alışkanlıklarla başlamak. “Kalp sağlığı sadece tabakta ne olduğuyla değil, uyandığınız andan itibaren ne yaptığınızla...
Mart 2022’de duş alırken sol göğsünde bir kitle fark eden Ferguson, genç yaşı, sağlıklı yaşam tarzı ve ailesinde meme kanseri öyküsünün olmaması nedeniyle ilk etapta endişelenmedi. Ancak zamanla büyüyen şişlik, onun yaşamını altüst edecek bir teşhisin habercisiydi. İlk olarak aile hekimine başvuran Ferguson’a, kitlenin kanserli olma ihtimalinin “çok düşük” olduğu...
Hava, su ve insan vücudu giderek mikroplastiklerle doluyor. Ancak bilim insanları, bu minik plastik parçacıkların sağlık üzerindeki etkilerini henüz tam olarak çözemedi. Ancak araştırmacılar, insanların organlarında bulunan mikroplastiklerin, lezyonlar, rahim ağzı kanseri ve diğer hastalıklar gibi sağlık sorunlarıyla “endişe verici bağlantıları” olduğunu ileri sürüyor. Mikroplastikler artık sadece çevresel bir sorun...