Manuka balı, benzersiz özellikleriyle dikkat çeken ve sağlık üzerinde olumlu etkiler sağlayan özel bir bal türüdür. UCLA Health Jonsson Comprehensive Cancer Merkezi araştırmacıları, Nutrients dergisinde ilginç bir çalışma yayınladılar. Marquez Garban ve arkadaşları tarafından yayınlanan deneysel çalışmada, manuka balının östrojen pozitif meme kanseri hücre dizilerinde tümör hücrelerinin büyümesini yüzde 84 oranında azalttığı gösterildi. Peki, manuka balının diğer faydaları neler?
Manuka balı Yeni Zelanda’da ortaya çıkmıştır ve yabani manuka ağacında otlayan arılar tarafından toplanan nektardan yapılır, bu da ona kendine özgü bir tat verir. Bu bal, güçlü antibakteriyel, antiviral, antioksidan ve anti-inflamatuar özellikleri ile dünyaca ünlüdür.Çoğu balın, hidrojen peroksit üreten kimyasallar içerdiği için bazı bakteri öldürücü özelliklere sahip olduğuna inanılır. Ancak, 1991’de Yeni Zelanda’daki Bal Araştırma Birimi’nin yaptığı bir çalışma, bir dizi baldan hidrojen peroksiti çıkardığınızda, manukanın bakteri öldürme yeteneğini koruyan tek tür olduğunu gösterdi. Bunun nedeni, artık metilglioksal olarak tanımlanan ve belirli antimikrobiyal özelliklere sahip benzersiz bir bileşenin varlığıdır.Antibakteriyel ve AntiviralZararlı bakterileri yok eder ve enfeksiyonları önler. Staphylococcus aureus ve Helicobacter pylori gibi dirençli bakterilere karşı etkilidir.Bağışıklık Sistemini GüçlendirirDüzenli tüketildiğinde bağışıklık sistemini destekler ve hastalıklara karşı koruma sağlar.Sindirim Sistemi Sorunlarını GiderirReflü, mide ülseri ve hazımsızlık gibi mide-bağırsak problemlerine iyi gelir.Yara ve Yanık İyileştiriciYaraların iyileşmesini hızlandırır ve enfeksiyon riskini azaltır. Bu nedenle bazı tıbbi yara bantlarında Manuka balı kullanılmaktadır.Cilt SağlığıAkne, egzama ve sedef hastalığı gibi cilt problemlerini hafifletir. Antibakteriyel etkisiyle ciltteki iltihaplanmayı azaltır ve nem dengesini korur.Ağız ve Boğaz SağlığıBoğaz ağrısı, bademcik iltihabı ve diş eti enfeksiyonlarında rahatlatıcı etki sağlar.
Apandisit patlaması, körbağırsak üzerinde apandisin iltihaplanmasıdır. İltihaplı apandisin kesilip çıkarılmasıyla tedavi edilir. Apandisitin belirtileri, lokalize edilemeyen yaygın karın ağrısı, iştahsızlık ve dışkılama dürtüsüdür. Ağrı 6-8 saat sonra karnın sağ alt kadranına geçer ve lokalize edilebilir. APANDİSİT PATLAMASI TEHLİKELİ Mİ? Kökü tıkanan ve bakterilerle enfeksiyon gelişen apandis önce şişer. Sonra dolaşım...
New York’taki Buffalo Üniversitesi’nde bulaşıcı hastalıklar profesörü ve şefi olan Dr. Thomas Russo , Verywell Health’e, çoğu insanın gün içinde dik oturması veya ayakta durmasının, geniz akıntısının boğazın arkasına akmasına yardımcı olabileceğini söyledi. “Yattığınızda, bu akıntının temizlenmesi daha zor oluyor,” dedi. “Uykuya dalma ve uyku düzeni açısından çok bozucu olabilir.”
Kış aylarının gelmesi ile hastalıklara karşı dirençli olmak isteyenler, çözümü doğal şifa deposu olarak gösterilen kelle paça ve ayak paça çorbasında buluyor. Sabahın erken saatlerinde vatandaşların tükettiği çorbalar hem gün boyu tok tutuyor hem de vücuda direnç sağlıyor. Peki, kelle paça çorbası nasıl yapılır? İşte kelle paça çorbası malzemeleri, tarifi...
Chia tohumları, düz bir karına ulaşmada önemli bir faktör olan sindirim sağlığını iyileştirmeye yardımcı olur. Lifleri düzenli bağırsak hareketlerini destekler ve şişkinliği azaltmaya yardımcı olur. Sağlıklı sindirim, vücudun atıkları etkili bir şekilde işlemesine ve ortadan kaldırmasına yardımcı olur, bu da karın şişkinliğini azaltabilir ve karın bölgesini inceltebilir. Chia tohumları, karbonhidrat,...
Kan grubunuzun belirli kişilik özellikleriyle bağlantılı olduğu inançları yeni değil. Japon kültüründe, kan grubu uzun süredir eşleştirme ve diğer tahminler için bir temel olarak kullanılıyor. 1920’lerin sonlarında, Tokeji Furukawa adında bir araştırma psikoloğu, “Mizaç ve Kan Grupları Üzerine Bir Çalışma” adlı bir makale yayınlayarak bu kültürel inançlara katkıda bulundu.
Bamya suyu, böbrek taşı oluşumuna neden olabilen oksalatlar içerdiğinden böbrek taşı geçmişi olan kişiler için ideal değildir. Çok fazla bamya suyu tüketmek, K vitamini içeriği nedeniyle kan inceltici ilaçlarla etkileşime girebilir,” diye ekliyor. Bu makale sadece genel bilgi verme amacıyla yazılmıştır ve doktor tavsiyesi olarak ele alınmaması gerekir.