Su ve süt, çocuklar için en sağlıklı iki içecek. Süt, çocukların kemik gelişimi ve büyümesine yardımcı olan kalsiyum, protein ve D vitamini açısından iyi bir kaynaktır.
25 Kasım 2024’te hayatını kaybeden John Alfred Tinniswood, Guinness Dünya Rekorları’na göre 3 Nisan 2024’te “Yaşayan En Yaşlı Adam” unvanını almıştı. Bu unvan, Venezuelalı Juan Vicente Pérez’in 114 yaşında ve 311 günlükken 2 Nisan’da vefat etmesinin ardından ona geçmişti.
ISPANAK Ispanak, gözlerinizi zararlı UV ışınlarından ve mavi ışık hasarından koruyan iki antioksidan olan lutein ve zeaksantin ile doludur. Bunlar, maküla dejenerasyonunu ve kataraktı önlemek için gereklidir. 2013 yılında yapılan bir araştırmaya göre, 4 haftalık bir süre boyunca diyette ıspanak ve kara lahana tüketiminin artırılması, Maküler Pigment Optik Yoğunluğunu %4-5...
Diyetiniz diş sağlığınızı büyük ölçüde etkileyebilir. Günde iki kez diş fırçalamak ve günde bir kez diş ipi kullanmak gibi iyi bir ağız hijyeni rutini sürdürmenin avantajlarını inkar etmek mümkün olmasa da, çeşitli besin açısından zengin yiyecekler eklemezseniz dişleriniz ve diş etleriniz mükemmel sağlıkta kalmayabilir. Ancak, tüm sağlıklı yiyecekler dişleriniz için...
Bakanlığın sosyal medya hesabından yapılan açıklamada, SMA hastalığında dünyada kullanılan Nusinersen ve Risdiplam etken maddeli iki ilacın, Türkiye’de erişime açık olduğu belirtilerek, 2017’de Yurt Dışı İlaç Listesi’ne eklenen Nusinersen’in 2022’de ruhsatlandırılıp geri ödeme kapsamına alındığı, Risdiplam’ın ise 2020’de listeye eklenip 2024’te ruhsatlandırıldığı ifade edildi. “Zolgensma isimli ilaç, SMA Bilim Kurulu...
6- SOĞUK TERLEME Aniden, açıklanamayan terleme, özellikle fiziksel efor olmadan, kalp krizinin bir uyarı işareti olabilir. Soğuk terlemeler, vücudun strese veya ağrıya verdiği doğal tepki olarak ortaya çıkar ve bazı kişilerde daha belirgin olabilir. 7- ÜST VÜCUT AĞRISI Çene, boyun, sırt veya kollar gibi bölgelerde göğüs ağrısı olmadan ağrı veya...
HASTALIK RİSKİNİ AZALTIN Sağlıklı bir yaşam tarzının, diyabet ve felç gibi yaşamı tehdit eden hastalıkların riskini %80 oranında azaltabileceğini belirten Dr. Scharffenberg, ilaç kullanmadan bu hastalıkların önlenebileceğine güçlü bir şekilde inanıyor. Sağlıklı beslenme, egzersiz ve doğru yaşam alışkanlıklarıyla sağlıklı bir yaşam sürdürülebileceğini ifade ediyor. Dr. John Scharffenberg’in yaşam boyu süregelen...