İstanbul,
24°C
açık
SON DAKİKA
DOLAR
39,24
EURO
44,71
ALTIN
4.175,57
BORSA
9.486,56
BITCOIN
$105498
enflasyon
emeklilik
ötv
döviz
otomobil
sağlık
Adana
Adıyaman
Afyon
Ağrı
Aksaray
Amasya
Ankara
Antalya
Ardahan
Artvin
Aydın
Balıkesir
Bartın
Batman
Bayburt
Bilecik
Bingöl
Bitlis
Bolu
Burdur
Bursa
Çanakkale
Çankırı
Çorum
Denizli
Diyarbakır
Düzce
Edirne
Elazığ
Erzincan
Erzurum
Eskişehir
Gaziantep
Giresun
Gümüşhane
Hakkari
Hatay
Iğdır
Isparta
İstanbul
İzmir
Kahramanmaraş
Karabük
Karaman
Kars
Kastamonu
Kayseri
Kırıkkale
Kırklareli
Kırşehir
Kilis
Kocaeli
Konya
Kütahya
Malatya
Manisa
Mardin
Mersin
Muğla
Muş
Nevşehir
Niğde
Ordu
Osmaniye
Rize
Sakarya
Samsun
Siirt
Sinop
Sivas
Şanlıurfa
Şırnak
Tekirdağ
Tokat
Trabzon
Tunceli
Uşak
Van
Yalova
Yozgat
Zonguldak
Detaylı Hava Durumu
Dünyanın en yaşlı insanının uzun yaşam sırrı: Sadece bu 2 besini tüketmiş
0
A+
A-
Güney Afrika’da doğup büyüyen dünyanın en yaşlı insanının uzun ömrünün sırrı merak ediliyor.
128 yaşına kadar herhangi bir sağlık sorunu yaşamadığı belirtilen ve 129 yaşına girmeden kısa bir süre önce hayatını kaybeden Johanna Mazibuko, yaşamı boyunca bu iki besinden vazgeçmemiş.
Benzer Konular
MİGREN Migrenler, perimenopoz ve menopoz döneminde hormonal dalgalanmalar nedeniyle 40 yaş üstü kadınlarda daha yaygındır. Bunun arkasındaki en büyük neden hormonal değişikliklerdir. Östrojen ve progesteron seviyeleri perimenopoz sırasında dalgalanır ve bu da migrenleri tetikleyebilir. Adet migrenleri daha şiddetli, daha uzun ve daha olası olabilir. Sıcak basması, gece terlemeleri, kötü uyku,...
Türkiye Esnaf ve Sanatkarları Konfederasyonu (TESK) ile Çalışma ve Sosyal Güvenlik Eğitim ve Araştırma Merkezi (ÇASGEM), iş sağlığı ve güvenliği (İSG) eğitim protokolü imzaladı. TESK Başkanı Palandöken, iş sağlığı ve güvenliği eğitimlerinin artık online sistem üzerinden kolayca tamamlanabileceğini açıkladı. Protokole göre konfederasyonun resmi internet sitesine girerek 16 saatlik eğitimi başarıyla...
Tuz, vücudumuzun çalışması için gereklidir, ancak çok fazla tüketmek yüksek tansiyon ve kalp hastalığı gibi sağlık sorunlarına yol açabilir. Ne kadar tuza ihtiyacımız olduğu yaşımıza, yaşam tarzımıza ve sağlık durumumuza bağlı olarak değişir. Sıvı dengesinin, sinir fonksiyonunun ve kas sağlığının korunmasında önemlidir. Ancak aşırı tuz tüketimi yüksek tansiyon ve kalp...
NASIL TÜKETİLİR? Murt meyvesi, hafif buruk ve mayhoş bir tada sahiptir. İçinde bol miktarda çekirdek bulunması nedeniyle avuç avuç yenmesi zor olsa da, farklı şekillerde tüketilerek faydalarından yararlanmak mümkündür: Çay olarak tüketilebilir: Murtun yaprakları kurutulup demlendiğinde, sindirimi düzenleyici ve bağışıklık güçlendirici bir çay elde edilir. Salatalara eklenebilir: Taze olarak doğranıp...
D VİTAMİNİNDEN FAYDALANMAK İÇİN ALTIN SAAT Yaz aylarında güneş ışığı almak için en iyi zaman sabah 8 ile 10 arası ideal olabilir. İşte nedeni: D vitamini üretiminden sorumlu olan UVB ışınları iyi miktarda mevcuttur. Güneş henüz çok sert değildir, bu da güneş yanığı ve sıcak çarpması riskini azaltır.Vücudunuz sadece 15-30...
MERDİVEN ÇIKMAK FELÇLERİ ÖNLEMİNİN ETKİLİ BİR YOLU Nutrition, Metabolism and Cardiovascular Diseases dergisinde yayımlanan bulgular, araştırmacıları merdiven çıkmanın felçleri önlemenin basit ve etkili bir yolu olarak tanıtılması çağrısında bulunmaya yöneltti. İngiltere’de en az iki milyon kişi, yüksek tansiyon, göğüs enfeksiyonları, aşırı aktif tiroid ve hatta çok fazla kafein veya alkolün...
Bir Yorum Yazın
Ziyaretçi Yorumları - 0 Yorum