ABD’de yapılan yeni bir araştırma, insan beyninin 24 saati farklı bölümlere ayırarak deneyimleri anlamlandırdığını ortaya koydu.
ABD’deki Columbia Üniversitesi araştırmacılarının yaptığı çalışma, insan beyninin 24 saati kitap gibi bölümlere ayırdığını ortaya koydu.
Bir yerden bir yere veya bir faaliyetten başka bir faaliyete geçerken yeni bölümlerin beyin faaliyetlerinde gözle görülür bir değişiklikle işaretlendiğini doğruluyor. Bölümlere ayırma, beynin devam eden yaşam akışını anlamlandırmasına açıkça yardımcı oluyor.Bugüne dek yapılan çalışmalarda, beynin her bölümün nerede başlayıp nerede biteceğine tam olarak nasıl karar verdiği net değildi. Yeni araştırma, kişi için neyin önemli olduğuna ve önceliklerinin neler olduğuna dayanan kişiselleştirilmiş süreci gösteriyor.
Columbia Üniversitesi Psikoloji bölümünden Doçent Christopher Baldassano, “Günün yeni bir bölümüne başladığımızda beyin aktivitesindeki ani değişimlerin yalnızca dünyadaki ani değişimlerden kaynaklandığı teorisine meydan okumak istedik. Beyin, yaşam deneyimlerimizi aktif olarak bizim için anlamlı olan parçalara ayırıyor” dedi.Araştırma ekibi, dört mekandan birini (restoran, havaalanı, market ve konferans salonu) ve dört senaryodan birini (ayrılık, teklif, iş anlaşması ve buluşma) içeren 16 kısa sesli anlatım hazırladı.
Toplam 415 katılımcı, bu anlatıları dinlemeye davet edildi. Bazı durumlarda beyin aktiviteleri izlenirken, diğerlerinde gönüllülerden bir düğmeye basarak, hikayenin yeni bir bölümünün ne zaman başladığını belirtmeleri istendi.En önemlisi, bazı durumlarda araştırmacılar, katılımcıları çalışmanın farklı yönlerine odaklanmaları için hazırladı. (Restorandaki evlilik teklifiyle ilgili bir hikayede, onlardan teklife veya yemek siparişlerine odaklanmalarının istenmesi gibi).
Hazırlamanın, yeni bölümlerin nörolojik tanımlaması üzerinde etkisi oldu ve beynin o anda en önemli olduğunu düşündüğümüz şeye göre düzenleme tekniklerini ayarladığını gösterdi. Mevcut öncelikler ve hedeflerin yanı sıra geçmiş deneyimlerin de bu süreçte rol oynayabileceği fark edildi.Araştırmacılar, çalışma ile ilgili yayınladıkları makalede, “Bu sonuçlar, şematik olay senaryolarına damıtılmış geçmiş deneyimlerin, gerçekçi deneyim için mevcut algılarımızı oluşturma şeklimizi değiştirdiği mekanizmaları tanımlıyor” ifadelerini kullandı.
International Journal of Vitamin and Nutritional Research’te yayınlanan bir araştırmaya göre, çemen otu tohumları kolesterolü düşürmeye ve kalp sağlığını iyileştirmeye yardımcı olabilir. Bu tohumlarla yapılan çemen otu çayı, sindirime yardımcı olur, kilo yönetimini destekler ve detoksifikasyonu teşvik eder. Bu sadece bir çay değil; günlük sağlık dozunuzdur.
McGarth, tinnitusun depresyon, alkol bağımlılığı ve hatta intihara sürükleyebilecek kadar ciddi sonuçlar doğurabileceğini vurguluyor. RİSK FAKTÖRLERİNE DİKKAT! Pamuklu kulak çubuklarının yanı sıra, su sporları ve uçuş sırasındaki basınç de kulak zarını zedeleyerek tinnitus riskini artırabiliyor. Uzmanlar, uçak yolculuğu sırasında kulakların tıkandığı hissedildiğinde esnemeyi ve yutkunmayı öneriyor.
LİMON Limonlar oldukça çok yönlüdür ve diyetiniz için harika C vitamini kaynağıdır. Bir limonda yaklaşık 30 mg C vitamini bulunabilir ve limondaki sitrik asit metabolizmanızı hızlandırmaya ve daha fazla kalori yakmanıza yardımcı olur. Limon suyu içmek sindirime yardımcı olabilir, şişkinliği azaltabilir ve hidrasyonu artırabilir. Hızlıca sıkıldığında, kilo verme çabalarınızı destekleyecek...
Islatıldığında, chia tohumlarının dış tabakası jel benzeri hale gelir ve vücudun besinlere erişmesini ve emmesini kolaylaştırır. Buna, ıslatıldıktan sonra daha kolay kullanılabilen omega-3 yağ asitleri, kalsiyum, magnezyum ve antioksidanlar dahildir. Chia tohumları ağırlıklarının 10-12 katı kadar su emer ve bu da onları çok doyurucu hale getirir. Islatma, genişleme yeteneklerini artırarak...
CENNET HURMASI VE YOĞURT Sindirim sisteminin daha hızlı çalışmasında büyük rol oynayan hurma, bağışıklık sistemini güçlendirir, vücutta kanserli hücre oluşumunu engeller, vücuttaki su dengesini ayarlar ve kalp-damar hastalıklarına iyi gelir. Aynı zamanda cennet hurması; metabolizmayı hızlandırır ve kişilerin daha kısa zamanda daha sağlıklı bir şekilde kilo vermesine katkı sağlar.
Bebek ölümleri ile ilgili soruşturmada kapatılan hastenelerde nakillerin büyük bölümü tamamlandı ancak bazılarında halen durumu kritik olan hastalar var. Faaliyeti durdurulan sağlık kurumlarının akıbetleri ise belirsiz. Konuyla ilgili savcılıklara müraacatta bulunmaya hazırlanan başka anne-babalar da var. İşte ayrıtntılar… (Haber: Baran Bila Kamera: Yasin Akpınar)