İstanbul,
20°C
parçalı bulutlu
SON DAKİKA
DOLAR
39,24
EURO
44,71
ALTIN
4.175,57
BORSA
9.486,56
BITCOIN
$105491
enflasyon
emeklilik
ötv
döviz
otomobil
sağlık
Adana
Adıyaman
Afyon
Ağrı
Aksaray
Amasya
Ankara
Antalya
Ardahan
Artvin
Aydın
Balıkesir
Bartın
Batman
Bayburt
Bilecik
Bingöl
Bitlis
Bolu
Burdur
Bursa
Çanakkale
Çankırı
Çorum
Denizli
Diyarbakır
Düzce
Edirne
Elazığ
Erzincan
Erzurum
Eskişehir
Gaziantep
Giresun
Gümüşhane
Hakkari
Hatay
Iğdır
Isparta
İstanbul
İzmir
Kahramanmaraş
Karabük
Karaman
Kars
Kastamonu
Kayseri
Kırıkkale
Kırklareli
Kırşehir
Kilis
Kocaeli
Konya
Kütahya
Malatya
Manisa
Mardin
Mersin
Muğla
Muş
Nevşehir
Niğde
Ordu
Osmaniye
Rize
Sakarya
Samsun
Siirt
Sinop
Sivas
Şanlıurfa
Şırnak
Tekirdağ
Tokat
Trabzon
Tunceli
Uşak
Van
Yalova
Yozgat
Zonguldak
Detaylı Hava Durumu
2025 yılın ilk sabahı zinde uyanmanın 4 yolu: Toksin ve şişkinlikten arının
0
A+
A-
BİTKİ ÇAYLARI İLE RAHATLAYIN
Hem yılbaşı akşamının yorgunluğunu atmak hem de vücudunuzda biriken ödem ve toksinlerden kurtulmak için bitki çaylarından faydalanabilirsiniz. Bitki çayları midenizi ve bağırsaklarınızı rahatlatır.
Yiyeceklerin daha kolay sindirilmesine yardımcı olur. Yeni yılın ilk gününde 1-2 fincan yeşil çay ya da beyaz çay içmek bağırsak hareketlerini düzenler. Mideyi tok tutar ve o gün daha fazla yemek yemenizi engeller. Ayrıca sindirim sistemini çalıştırdığı için vücuttaki ödem ve toksinleri de atar.
Benzer Konular
Çok fazla insanın yaşadığı bir durum: Mide ağrısıyla uyanıyorsunuz ve kısa süre sonra kendinizi banyoda, mide bulantısı, mide krampları, kusma ve ishalle mücadele ederken buluyorsunuz. Bir veya iki gün içinde, evdeki herkes aynı semptomları gösteriyor. Bu hızla yayılan nöbetler genellikle halk arasında “mide virüsü” veya “mide gribi” olarak biliniyor ve...
Son yıllardır sürekli duyduğumuz bir kelime; Narsisizm. Kendilerini dünyanın merkezinde gören diğer insanlardan önemli, değerli ve üstün olduğunu düşünen benmerkezi kişileri tanımlamak için kullanılan narsisizm empati yoksunluğu, kişiliği fazlasıyla büyütme (abartma), başarıya ve güce bağımlı davranışlarla kendilerini belli ederler. Peki, narsisizm bir tane midir, kılık değiştirmiş narsisizm olabilir mi? Psikiyatri...
Hindistan cevizi yağı, saç ve cilt bakımında çok sık kullanılır. Ancak Hindistan cevizi yağının faydaları sadece bununla da sınırlı değil. Hindistan cevizi yağını tüketmek vücuda pek çok fayda sağlayabiliyor. Antioksidan ve antimikrobiyal özelliklere sahip olan Hindistan cevizi yağı, ağız sağlığını destekler, yağ ve kalori yakımını hızlandırarak kilo vermeyi kolaylaştırır. İşte...
Amerika Birleşik Devletleri’ndeki (ABD) Iowa Üniversitesi Sağlık Bakımı Tıp Merkezi’nde hastalara fiziksel aktivite seviyeleri ile ilgili anket uygulandı. Çalışma kapsamında 7 binden fazla katılımcıya ulaşıldı ve fiziksel aktivite sayesinde belirli hastalıklara yakalanma riskinin önemli ölçüde azaldığı belirlendi. Haftada 150 dakika egzersiz yaptığını söyleyen kişilerin kardiyovasküler hastalık, kanser, solunum yolu hastalığı...
TANI NASIL KONUR? Alınacak ayrıntılı bir hastalık öyküsü ve fizik muayene, ağızda, ellerde ve ayaklarda karakteristik döküntüler, genellikle hastalığın teşhisi için yeterlidir. Aftöz stomatit, su çiçeği, eritema multiforme ve herpes simplex gibi hastalıklarla ayırıcı tanısı yapılmalıdır. Genellikle, hiçbir laboratuvar çalışması gerekmez. Lökosit sayısı 4000-16,000 / ml arasındadır. Bazen, atipik lenfositler...
Uyumakta güçlük çekmek oldukça yaygın bir durumdur ve birçok farklı nedeni olabilir. Stres, kaygı, düzensiz yaşam alışkanlıkları, uyku ortamı ya da fiziksel sağlık sorunları buna katkıda bulunabilir. İşte uykuya dalmada zorlanıyorsanız uygulayabileceğiniz bazı etkili yöntemler ve öneriler: YAŞA GÖRE UYKU Okul Öncesi (3-5 yaş): 10-13 saat Okul çağı (6-13 yaş):...
Bir Yorum Yazın
Ziyaretçi Yorumları - 0 Yorum