İstanbul,
27°C
açık
SON DAKİKA
DOLAR
40,6825
EURO
47,3997
GRAM ALTIN
4.444,44
BIST 100
10.972,63
BITCOIN
$116940
enflasyon
emeklilik
ötv
döviz
otomobil
sağlık
Adana
Adıyaman
Afyon
Ağrı
Aksaray
Amasya
Ankara
Antalya
Ardahan
Artvin
Aydın
Balıkesir
Bartın
Batman
Bayburt
Bilecik
Bingöl
Bitlis
Bolu
Burdur
Bursa
Çanakkale
Çankırı
Çorum
Denizli
Diyarbakır
Düzce
Edirne
Elazığ
Erzincan
Erzurum
Eskişehir
Gaziantep
Giresun
Gümüşhane
Hakkari
Hatay
Iğdır
Isparta
İstanbul
İzmir
Kahramanmaraş
Karabük
Karaman
Kars
Kastamonu
Kayseri
Kırıkkale
Kırklareli
Kırşehir
Kilis
Kocaeli
Konya
Kütahya
Malatya
Manisa
Mardin
Mersin
Muğla
Muş
Nevşehir
Niğde
Ordu
Osmaniye
Rize
Sakarya
Samsun
Siirt
Sinop
Sivas
Şanlıurfa
Şırnak
Tekirdağ
Tokat
Trabzon
Tunceli
Uşak
Van
Yalova
Yozgat
Zonguldak
Detaylı Hava Durumu
Tahin içerisine ekleyince mucizeye dönüşen baharat! Kemiklerinizi sağlamlaştırıyor, tıkalı damarları açıyor
0
A+
A-
TAHİN VE KİMYONUN BİRLİKTE KULLANIMI
Tahini bir kaseye alın ve üzerine bir miktar kimyon serpin. Dilerseniz birkaç damla limon suyu ekleyerek karışımı daha lezzetli hale getirebilirsiniz. Bu karışım, kahvaltıda ekmekle birlikte tüketilebileceği gibi, salatalar veya haşlanmış sebzeler üzerine sos olarak da kullanılabilir.
Tahin ve kimyon, kolayca hazırlanan ve hem sağlıklı hem de lezzetli bir alternatif arayanlar için ideal bir karışımdır. Bu doğal ve besleyici ikiliyi sofralarınıza ekleyerek hem keyifli bir tat deneyimi yaşayabilir hem de sağlığınıza katkıda bulunabilirsiniz.
Benzer Konular
Kestaneler, özellikle kilolarına dikkat edenler için sağlıklı ve doyurucu bir atıştırmalık seçeneği sunar. Diğer kuruyemişlerden daha düşük kalorili ve yağlıdırlar, lif, vitamin ve antioksidan açısından zengindirler. Bu besin kaynakları göbek yağının azaltılmasına, kan şekerinin kontrol altına alınmasına ve tokluk hissinin artmasına katkıda bulunabilir. Fırından yeni çıkmış sıcak ve kavrulmuş kestanelerin...
Ankara’da kalp yetmezliği bulunan 11 yaşındaki Muhammet Ali Avcı, bir ailenin organ bağışı kararıyla hayata tutundu. Hayatını kaybeden başka bir çocuğun kalbi ona nakledildi. Sağlığına kavuşan Muhammet Ali, yakında taburcu olacak. Antalya’nın Serik ilçesinde yaşayan Muhammet Ali Avcı’ya 2022 yılında kalp rahatsızlığı şikayetiyle gittiği hastanede, “kalp yetmezliği” tanısı konuldu. Önce...
Hapşırırken gözlerinizi kapatmanız, bir reflekstir. Peki, gözleriniz açıkken hapşırabilir misiniz? DailyMail’de yer alan habere göre; Texas AM Üniversitesi Tıp Fakültesi’nde görev yapan Profesör Dr. David Huston, bu tartışmaya son noktayı koydu. Dr. Huston’a göre, bu yaygın inanışın aksine, gözler açıkken hapşırmak kesinlikle mümkün ve tehlikeli değil.“Hapşırırken gözlerinizi kapatmanız, otonomik bir...
AK Parti milletvekilleri, Grup Başkanı Abdullah Güler başkanlığında sağlıkla ilgili yeni düzenlemeleri içeren kanun teklifinin hazırlıklarını tamamladı. İlerleyen günlerde TBMM Başkanlığına sunulması planlanan teklifle, “Koruyan, Geliştiren ve Üreten Sağlık Modeli” ile hayata geçirilen “Sağlık Türkiye Yüzyılı Programı” doğrultusunda kaliteli sağlık hizmeti sunumunun sağlanması, sağlık alanındaki gücün korunması amacıyla düzenlemelere ve...
Kahvaltı günün en önemli öğünü olarak kabul edilir. Kahvaltıda tükettiğiniz her besin vücut ve beyin gelişiminizi doğrudan etkiler. Uzmanlara göre sabahları tüketilmemesi gereken ve beyin sağlığını olumsuz etkileyen bazı besinler var. Bu besinleri tüketmek beyin gelişimini etkiliyor ve ruh halinizi bozabiliyor. Güne sağlıklı bir kahvaltıyla başlamak hem genel sağlığınız hem...
Sağlıklı bir ömür sürmek için sağlıklı yaşam alışkanlıkları geliştirmek gerekiyor. Sağlıklı beslenme, egzersiz ve kaliteli uyku düzeni vücudun genel sağlığını korumak için şart. Yapılan yeni bir araştırmada düzensiz uykunun kalp krizi ve felç riskini artırdığı ortaya çıktı. Journal of Epidemiology and Community Health dergisinde yayınlanan araştırma, her gün aynı saatlerde...
Bir Yorum Yazın
Ziyaretçi Yorumları - 0 Yorum