İstanbul,
20°C
parçalı az bulutlu
SON DAKİKA
DOLAR
39,24
EURO
44,71
ALTIN
4.175,57
BORSA
9.486,56
BITCOIN
$105693
enflasyon
emeklilik
ötv
döviz
otomobil
sağlık
Adana
Adıyaman
Afyon
Ağrı
Aksaray
Amasya
Ankara
Antalya
Ardahan
Artvin
Aydın
Balıkesir
Bartın
Batman
Bayburt
Bilecik
Bingöl
Bitlis
Bolu
Burdur
Bursa
Çanakkale
Çankırı
Çorum
Denizli
Diyarbakır
Düzce
Edirne
Elazığ
Erzincan
Erzurum
Eskişehir
Gaziantep
Giresun
Gümüşhane
Hakkari
Hatay
Iğdır
Isparta
İstanbul
İzmir
Kahramanmaraş
Karabük
Karaman
Kars
Kastamonu
Kayseri
Kırıkkale
Kırklareli
Kırşehir
Kilis
Kocaeli
Konya
Kütahya
Malatya
Manisa
Mardin
Mersin
Muğla
Muş
Nevşehir
Niğde
Ordu
Osmaniye
Rize
Sakarya
Samsun
Siirt
Sinop
Sivas
Şanlıurfa
Şırnak
Tekirdağ
Tokat
Trabzon
Tunceli
Uşak
Van
Yalova
Yozgat
Zonguldak
Detaylı Hava Durumu
Prof. Dr. Osman Müftüoğlu “doğal kan inceltici” dedi: 1 çay kaşığı aspirinden bile etkili
0
A+
A-
KİMYON TÜKETİMİ NE KADAR OLMALI?
Günlük kimyon tüketimi, sağlıklı bir diyetin parçası olarak dikkatli bir şekilde yapılmalıdır. Genel olarak, bir yetişkinin günlük kimyon tüketimi 1 ila 3 çay kaşığı arasında olmalıdır. Bu miktar, sindirim sistemini desteklemek ve kimyonun diğer faydalarından yararlanmak için yeterlidir.
Herhangi bir sağlık problemi ve alerjik reaksiyon yaşamamak için kimyonu beslenme listenize eklemeden önce mutlaka bir uzmana danışın.
Benzer Konular
İşte bu güçlü suyu her sabah içmenin faydaları ve sağlığınızı nasıl iyileştirebileceği. BAĞIŞIKLIK İÇİN DOĞAL GÜÇLENDİRİCİ Amla, bağışıklık sisteminizi güçlendiren, vücudunuzun enfeksiyonlarla ve hastalıklarla savaşmasına yardımcı olan C vitamini açısından zengindir.
Klorat, klor (Cl) içeren bir grup kimyasal bileşiktir ve genellikle klorat tuzları olarak bulunur. Klorat bileşikleri genellikle potasyum klorat (KClO₃), sodyum klorat (NaClO₃) ve amonyum klorat (NH₄ClO₃) gibi bileşiklerdir. Endüstride ve tarımda yaygın olarak kullanılır. Potasyum klorat, geçmişte kibrit yapımında, piroteknikte (havai fişeklerde) ve patlayıcılarda kullanılmıştır. Laboratuvar ortamında oksijen kaynağı...
Yağlar ayrıca önemli hormonlar üretir. Diğer birçok popüler diyetin aksine, bu diyet planı sağlıklı yağların tüketimini teşvik eder. Avokado, fındık ve zeytinyağı gibi yiyecekler yemek kalp sağlığına katkıda bulunabilir ve hatta tokluk hissini teşvik ederek kilo yönetimine yardımcı olabilir.
Et ve kümes hayvanları, vücuda girmeleri halinde zararlı olabilecek bakteriler içerebilir. Bu nedenle bazı kişiler eti pişirmeden, dondurmadan veya marine etmeden önce yıkar. Ancak uzmanlara göre, bu işlem gereksizdir ve hatta potansiyel olarak tehlikeli olabilir. Genel olarak, eti yıkamak kötü bir fikirdir. Yıkamak, bakterileri tamamen öldürmez ancak zararlı bakterilerin yayılma...
SELENYUM Eser bir mineral olan selenyum, antioksidan görevi görerek göz sağlığında koruyucu bir rol de oynayabilir. Pharmaceutics dergisinde yayınlanan bir çalışmaya göre selenyum, E vitamini ve C vitamini gibi diğer antioksidanlarla birlikte gözlerdeki oksidatif hasarla savaşmaya yardımcı olabilir. Ayrıca retinadaki hücrelere verilen hasarı önleyebilir ve katarakt gibi rahatsızlıklara karşı koruma...
İLTİHAP ÖNLEYİCİ Vejetaryen yiyecekler, zerdeçaldaki kurkumin ve üzümdeki resveratrol gibi iltihap önleyici özelliklere sahip fitonutrientler içerir. Bu bileşikler iltihabı azaltmaya ve genel sağlığı desteklemeye yardımcı olabilir. Bu yiyecekler ayrıca kan basıncını düşürmeye yardımcı olur ve potasyum açısından zengin, sodyum açısından düşüktür. Potasyum, kan damarlarını gevşeterek kan basıncını düşürmeye yardımcı olur....
Bir Yorum Yazın
Ziyaretçi Yorumları - 0 Yorum