Beyin sağlığı ve kan grubu arasında şaşırtıcı bir bağlantı olabilir. Kan grupları, A, B, AB ve 0 olmak üzere dört ana gruba ayrılan kan sınıflandırma sistemidir. Yapılan araştırmalar bu kan grubuna sahip olan kişilerin demans riskinin %82 daha fazla olduğu ortaya kondu.
Beyin sağlığı ve kan grubu arasındaki bağlantı herkesi şaşıttı. Kan grupları toplamda dört ana grupta incelenir. Bunlar A, B, AB ve 0 kan grubudur.Ayrıca kendi içinde negatif ve pozitif olarak ayrılır. Toplam olarak ise A pozitif A negatif, AB pozitif AB negatif, B pozitif B negatif, 0 pozitif 0 negatif olmak üzere 8 farklı kan grubu tanımlanmıştır.A grubu: Kırmızı kan hücrelerinde yalnızca A antijeninin bulunduğu kan grubudur.B grubu: Kırmızı kan hücrelerinde yalnızca B antijeni yer alır.AB Grubu: Eritrosit olarak adlandırılan kırmızı kan hücrelerinde hem A hem de B antijenleri bulunur.0 grubu: Kırmızı kan hücrelerinde A veya B antijeninin yer almadığı kan grubudur.Kan grupları aynı zamanda Rh faktörünün D antijeninin var olup olmamasına bağlı olarak “pozitif” veya “negatif” olarak ikiye ayrılır. Bu durum Rh sistemi adıyla bilinir. Kan grubunda Rh pozitif olmak, Rh negatif olmaktan daha yaygındır. Negatif kan grupları genellikle az bulunan kan gruplarındandır.Pozitif (+): Kırmızı kan hücrelerinde RhD antijeni bulunur.Negatif (-): Kırmızı kan hücrelerinde RhD antijeni yoktur.Vermont Üniversitesi Tıp Fakültesi’nin öncülük ettiği ve Neurology dergisinde yayımlanan yeni bir çalışma, kan gruplarının beyin sağlığı üzerindeki beklenmedik etkisini ortaya koydu.Öyle ki bu kan grubuna sahip olan bireylerin dermans riskinin %82 daha fazla olduğu ortaya kondu.Bilim dergisi Neurology’de yayımlanan bir araştırma sonucuna göre, kan grubu ile bunama riski arasında şaşırtıcı bir bağlantı söz konusu.Araştırma ekibinde yer alan Prof. Dr. Mary Cushman’ın açıklamasına göre, bu çarpıcı sonuç tıp dünyasında büyük bir yankıya neden oldu.Vermont Üniversitesi Tıp Fakültesi’nden araştırmacıların katkılarıyla, Neurology dergisinde yayınlanan araştırmaya göre AB kan grubuna sahip kişilerin, diğer kan grubuna sahip kişilere göre bunama ( düşünme ve hafıza sorunları geliştirme) hastalığına yakalanma olasılığı yüzde 82 daha fazla.Kan gruplarının beyin sağlığı üzerindeki bu denli güçlü etkisi, bizi şaşırttı” diyen araştırma lideri Dr. Mary Cushman, “Bu bulgu, demans ve bilişsel bozuklukların önlenmesinde yeni bir sayfa açabilir,” açıklamasında bulundu.Dr. Mary Cushman sözlerine şöyle devam etti: “Çalışmamız kan grubuna ve bilişsel bozulma riskine bakıyor, ancak birkaç çalışma yüksek tansiyon, yüksek kolesterol ve diyabet gibi faktörlerin bilişsel bozulma ve bunama riskini artırdığını gösterdi.”Sebebi olarak “Faktör VII” adı verilen bir protein gösteriliyor. AB kan grubuna sahip kişilerde bu proteinin yüksek seviyelerde bulunması, beyin sağlığını tehdit eden bir mekanizmayı tetikliyor olabilir. Faktör VII, kanın pıhtılaşmasına yardımcı olan bir protein.Düzenli sağlık kontrolünden geçmeliler
Beyin sağlığını destekleyen aktiviteler yapılmalı
Kalp-damar sağlığını önem vermeli
Kalp damar ve beyin sağlığını destekleyen bir düzene geçilmeli
Düzenli bilişsel egzersizler özenle yapılmalıAraştırmacılara göre AB kan grubuna sahip olmak tek başına bir kader değil. Bu 5 maddeye gereken önem verildiğinde riskler önemli ölçüde azalacaktır.Bunama dünya genelinde yaklaşık 50 milyon kişiyi etkileyen ciddi bir hastalık. Ancak bu saydığımız önlemleri alarak hastalık riskini neredeyse yok etmek mümkün.AB kan grubuna sahip olanlar, risk faktörlerine karşı daha dikkatli olmalı.Ortaya çıkan bu araştırmalar sonucu bilim insanları, yeni çalışmalara devam ediyor.AB kan grubu ve bunama riski arasındaki ilişkinin daha iyi anlaşılması, gelecekteki yeni tedavi yöntemlerinin geliştirilmesine de şüphesiz ki katkı sağlayacak.
KIŞ HASTALIKLARINDAN KORUR Kış, soğuk algınlığı, grip ve diğer enfeksiyonlarla eş anlamlıdır. Bağışıklık sisteminin iyileştirilmesine yardımcı olan magnezyumun iyi bir rolü, bağışıklık hücrelerinin aktivasyonu ve iltihabın azaltılmasıyla ilgilidir. Ayrıca patojenlerle savaşmada birincil bileşenler olan antikorların üretimine yardımcı olur. Magnezyum eksikliği bağışıklık tepkinizi zayıflatır. Başka bir deyişle, kolayca hastalığa kurban gidebilirsiniz....
B5 VİTAMİNİ B grubundan vitaminlerin bize güçlü ve sağlıklı saçlar veren güzellik vitaminleri olarak kabul edilmesi sebepsiz değildir. Diğer şeylerin yanı sıra, B5 vitamini saç kökündeki önemli metabolik süreçlerden sorumludur ve kafa derisinin iltihaplanmasını önler. B5’in yetersiz tedariki bu nedenle saçınızın grileşmesine neden olabilir. B5 eksikliğiniz varsa, büyük olasılıkla diğer...
Kardiyolog Dr. Parin Sangoi, “Kalp sağlığını korumak için kullanılabilecek birkaç önlem vardır. Kolesterol seviyesi taramaları, kalp ritmi anormallikleri için taramalarla birlikte, bir riski erken tespit edebilir. Kalp sağlığı yaşam tarzı, meyve, sebze ve tam tahıllarda dengeli bir diyetle desteklenir ve düzenli egzersize olan ihtiyaç vurgulanmalıdır. Stresi azaltmak ve sigarayı bırakmak,...
İngiltere’de her yıl yaklaşık 44.000, ABD’de ise 142.000 bağırsak kanseri vakası görülüyor. Resmi verilere göre, 25-49 yaş aralığındaki kişilerde kolon kanseri oranları 1990’lardan bu yana %52 arttı. Uzmanlar, bu artışın aşırı işlenmiş gıdalar, antibiyotik kullanımı, çevresel faktörler ve beslenme alışkanlıklarıyla bağlantılı olabileceğini öne sürüyor. Kolon kanseri, bağırsak kanseri olarak da...
Erkekler yaşlandıkça, beslenme gereksinimleri değişir ve belirli vitaminler sağlıklı kalmak için giderek daha önemli hale gelir. 40 yaşından sonra, erkekler vücutlarının ihtiyaçlarını karşıladıklarından emin olmak için diyetlerine ve takviye alımına dikkat etmelidir. İşte erkeklerin 40 yaşından sonra tüketmesi gereken hayati vitaminler ve bunları günlük rutinlerine dahil etmenin en iyi yolları....
Kış mevsimi geldiğinde soğuk havalarda hastalıklardan korunmak için bitki çaylarının tüketimi artıyor. Doğal oldukları için sağlıklı oldukları da düşünülen bitki çaylarının bilinçsiz tüketimi sağlık sorunlarına yol açabiliyor. Kontrolsüz tüketilen bitki çatları istenmeyen yan etkilere neden olabiliyor. Peki, hangi bitki çaylarının fazla tüketimi zararlı? Soğuk havalarda vücudunuz hastalıklara karşı daha dirençsiz...