İstanbul,
23°C
az bulutlu
SON DAKİKA
DOLAR
39,24
EURO
44,71
ALTIN
4.175,57
BORSA
9.486,56
BITCOIN
$105522
enflasyon
emeklilik
ötv
döviz
otomobil
sağlık
Adana
Adıyaman
Afyon
Ağrı
Aksaray
Amasya
Ankara
Antalya
Ardahan
Artvin
Aydın
Balıkesir
Bartın
Batman
Bayburt
Bilecik
Bingöl
Bitlis
Bolu
Burdur
Bursa
Çanakkale
Çankırı
Çorum
Denizli
Diyarbakır
Düzce
Edirne
Elazığ
Erzincan
Erzurum
Eskişehir
Gaziantep
Giresun
Gümüşhane
Hakkari
Hatay
Iğdır
Isparta
İstanbul
İzmir
Kahramanmaraş
Karabük
Karaman
Kars
Kastamonu
Kayseri
Kırıkkale
Kırklareli
Kırşehir
Kilis
Kocaeli
Konya
Kütahya
Malatya
Manisa
Mardin
Mersin
Muğla
Muş
Nevşehir
Niğde
Ordu
Osmaniye
Rize
Sakarya
Samsun
Siirt
Sinop
Sivas
Şanlıurfa
Şırnak
Tekirdağ
Tokat
Trabzon
Tunceli
Uşak
Van
Yalova
Yozgat
Zonguldak
Detaylı Hava Durumu
1 haftada 250 bin adım atınca vücudunuza ne olur? Yaşadığı değişimi anlattı
0
A+
A-
Jack Massey Welsh’in bir haftada attığı adım sayısı, ortalama bir yetişkinin günlük attığı 3.000-4.000 adımın tam 10 katına, uzmanların önerdiği 10.000 adım hedefine ise üç buçuk katına denk geliyor. Welsh, bu zorlu girişimin etkilerini ve sonucu, 1,5 milyondan fazla izlenen bir video klipte belgeledi.
Benzer Konular
Bu virüslerin, grip ya da soğuk algınlığı gibi bir hastalığa yol açmaktan ziyade “bakteri yok edici” olarak bilinen bakteriyofajları içerdiğini vurgulayan araştırmacılar, bakteriyofajların, antibiyotik direnci sorununa çözüm amaçlı kullanıldığını dile getirdi. Araştırmacılar, diş fırçası ve duş başlığı yüzeyindeki mikrop çeşitliliği nedeniyle, her bakteriyi enfekte eden “onlarca, yüzlerce, hatta binlerce” virüs...
DİSPNE NEDENLERİ Nefes darlığının birçok nedeni olabilir. Bunlar arasında akciğer ve kalp hastalıkları, solunum yolu enfeksiyonları, alerjiler, anksiyete ve obezite gibi durumlar yer alır. Ayrıca, hava kirliliği, aşırı kilo ve stres seviyesinin yükselmesi de nefes darlığını tetikleyebilir.
Araştırmacılar, yağlı karaciğer hastalığının ciddi bir formu olan ve metabolik disfonksiyonla ilişkili steatohepatit (MASH) geliştiren kişilerin, HCC’ye yakalanma riskinin belirgin şekilde arttığını buldu. Ancak, MASH’in kansere nasıl dönüştüğü tam olarak anlaşılamamıştı.
Bağırsak kanseri hakkında toplumda hala bir damgalanma olduğunu belirten Dr. Soliman, kolonoskopi ve diğer tarama testlerinin önemine dikkat çekiyor. “Tarama testlerini yaptırmak, erken teşhis için hayati önem taşıyor” diyen Soliman, herkesi düzenli sağlık kontrollerine davet ediyor. Bağırsak kanserinin genç yaşta artan görülme oranı, sağlık profesyonellerini harekete geçirmişken, toplumsal farkındalık yaratmak,...
1- SKORBÜT Skorbüt, C vitamini eksikliğinden kaynaklanan en yaygın hastalıktır, ancak artık nispeten nadirdir. Genellikle çok düşük C vitamini alımından birkaç ay sonra gelişir. Semptomlar arasında yorgunluk, güçsüzlük, diş eti kanaması, kolay morarma ve eklem ağrısı bulunur. Tedavi edilmezse, iskorbüt ciddi diş eti hastalığına, diş kaybına ve hatta vücudun içinde...
BAŞLANGIÇ: ZEYTİNYAĞLI SOMON Dr. Berryman, menüsüne somon terrini ile başlıyor. Omega-3 yağ asitleriyle dolu bu balık, iltihapla mücadelede ve beyin ile kalp sağlığının korunmasında oldukça faydalı. Ayrıca somon, enerji artırıcı özelliğiyle sporcular için de ideal bir seçenek. Yanında sunulan zeytinyağlı sos ise, polifenollerle dolu olup, kan şekeri seviyelerini iyileştirmekten sindirimi...
Bir Yorum Yazın
Ziyaretçi Yorumları - 0 Yorum